Anne Suy is the creator of our massages. An astonishing person, with an exceptional story.
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A quoi sert le massage ?
Le massage a de nombreux bénéfices pour la santé physique et mentale. Voici quelques-unes des principales raisons pour lesquelles les gens recourent au massage : –Soulagement du Stress : Le massage est connu pour son efficacité dans la réduction du stress. Les mouvements relaxants aident à diminuer les niveaux de cortisol, l’hormone du stress, et favorisent…
À faire et Ne pas faire après un massage
Après un massage il faut suivre quelques consignes pour tirer le meilleur du soin. Il y a des choses à faire et à ne pas faire. A faire La meilleure chose à faire après votre massage est – RIEN. Restez au calme et reposez-vous.. Prenez le temps de ne rien faire et ne vous culpabilisez surtout pas…
Comment créer un Athénée inclusif ?
Dans l’industrie du massage, la diversité des praticiens est une richesse. Cependant, un problème persistant auquel de nombreux salons de massage sont confrontés est la réticence des clients à se faire masser par des hommes. Cette réticence peut découler de divers facteurs, tels que les préférences personnelles, les stéréotypes de genre ou le manque de…
Pourquoi ça fait du bien de se faire masser ?Quel est l’intérêt du massage?
On aime le massage parce qu’il est à lui seul un ressourcement du corps, de l’esprit et des sens. Se faire masser, c’est un moyen très simple d’être à l’écoute de son corps et de ressentir du bien-être. Il permet de se réconcilier avec son corps en le calmant et en soulageant certaines douleurs, qu’elles…
Quelles sont les contre indications aux massages?
Un massage est bénéfique mais n’est pas sans risque. Il est déconseillé aux personnes présentant certaines pathologies, une maladie ou une affection particulière. En fonction des pathologies, des contre-indication sont soit totales soit partielles. Lorsqu’elle est totale, aucun massage ne doit être prodigué, excepté après l’évaluation et la recommandation écrite du médecin traitant. Le massage est contre-indiqué…
Par quels mécanismes le massage parvient il à nous soulager et à nous faire ressentir du bien-être ?
Mémo sur les effets anxiolytiques du massage Les manœuvres bien appuyées sur le corps, lorsque le massage est suffisamment profond, exercent un effet bénéfique sur le système immunitaire et hormonal. Ces pressions stimulent les récepteurs spécifiques du toucher localisés dans la couche profonde du derme qui est située juste sous l’épiderme. Ils envoient alors des impulsions…