BLOG ZEN 💌

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  Conseils bien-être

  Qu’est ce que le drainage lymphatique ?​

  Parannesuy14 avril 2024

  En 1883, les travaux du français François SAPPEY, ont mis en évidence la cartographie du système lymphatique. C’est grâce à ce Grand Atlas qu’on a pu évaluer son rôle fondamental sur les fonctions générales de l’organisme. Reprenant les travaux de SAPPEY, Alexis Carrel a reçu un prix Nobel en 1912 pour ses travaux sur la…

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  Conseils bien-être

  Quelles sont les contre indications aux massages?

  Parannesuy14 avril 2024

  Un massage est bénéfique mais n’est pas sans risque. Il est déconseillé aux personnes présentant certaines pathologies, une maladie ou une affection particulière. En fonction des pathologies, des contre-indication sont soit totales soit partielles. Lorsqu’elle est totale, aucun massage ne doit être prodigué, excepté après l’évaluation et la recommandation écrite du médecin traitant. Le massage est contre-indiqué…

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  Conseils bien-être

  Comment le massage peut il aider à la pratique du sport?

  Parannesuy14 avril 2024

  Grâce au pouvoir anti-inflammatoire du massage Des chercheurs ont décrypté les rouages intimes et le mode d’action du massage sur l’homme. Et, surprise, le massage serait susceptible d’engendrer dans l’organisme des modifications biochimiques en chaîne qui se propagent jusqu’au cœur même des cellules, au niveau de leur ADN. Pour leur étude, les biologistes du département…

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  Conseils bien-être

  Pourquoi A-t-on mal après un massage ?​

  Parannesuy14 avril 2024

  Le massage est synonyme de détente et de mieux-être, c’est le principal but recherché par les clients lors d’un massage. Pourtant, certains d’entre eux ressentent des courbatures ou des douleurs après un massage. Plusieurs causes peuvent expliquer cet état. La condition physique du client, sa posture en général, son degré de sensibilité, son niveau de…

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  Conseils bien-être

  Pourquoi le massage est préconisé pour les personnes âgées ?​

  Parannesuy14 avril 2024

  Le massage aide les personnes de tous âges depuis l’Antiquité.Non seulement il procure un soulagement, mais il permet aussi de booster les défenses immunitaires pour lutter contre diverses maladies.Autrefois, avant les progrès de la science médicale, les gens avaient l’habitude de demander l’aide de masseuses. De récentes recherches scientifiques modernes ont également mis en lumière…

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  Conseils bien-être

  Pourquoi est on fatigué après avoir reçu un massage ?​

  Parannesuy14 avril 2024

  À la fin d’une séance de massage, le corps peut réagir de différentes manières à cette stimulation.  En fonction de votre sensibilité, vous pouvez ressentir des courbatures, être excité au point d’avoir du mal à s’endormir ou au contraire dormir comme un bébé.  L’un des symptômes les plus fréquents c’est la fatigue. C’est tout à…